略一思索，方平心中很快有了决定，那就是继续修炼靖岳拳。靖岳拳拳法，前面是一套成套路的招式，后面，则是一个简单的招式，推山式。

推山式，是身子前倾，双拳自腰际抬至胸口，想象身前有一座大山，周身发力，双拳缓缓推出，将大山推倒。

当年方平练完靖岳拳第一重的套路后，修炼了推山式一段时间，便因为过于枯燥而放弃了。现在他才明白，这一式，正是将胸腹颈背肌肉练成的关键所在。

深吸一口气后，方平双脚如钉子一般钉在地面，身子前倾，双拳自腰际抬至胸口，随后全身肌肉紧绷，将劲力贯注到双拳中去，往前缓缓推出，状若推山。

“是否启动动作引导系统？”一道系统声音在脑海中响起。

“是”。伴随着神念传递出去，方平感觉到自己的身子，被一只无形的手捉住了。浑身上下的每一块肌肉，全都进行了细微的调整，无一不符合靖岳拳拳法中所记载的各项要求。再度将双拳提至胸口，方平能够感觉到全身紧绷的肌肉，形成了一种山岳一般的力量。随着双拳的缓缓推出，肌肉放松，那股山岳一般的力量，便随着重心的变化，而缓缓往前移动。

在这一刻，方平理解了这一招双拳推山的奥义。双拳所推之山，并不是观想中的山岳，而是浑身肌肉紧绷后形成的那股山岳一般的力量。双拳推出，带动重心变化，那股山岳一般的力量，也随之移动。在重心的移动中，将这股力量灌入拳头之内，释放出来，那就是推山之力。

方平浑身肌肉紧绷，双拳缓缓推出又收回，随即再次平推出去。他的身躯立在那里，浑身上下，已经隐隐透出一种山岳一般的气息。连续推出十余拳后，方平感觉到脊背上首先发热起来。每修炼一次，方平都能感觉到，自己的实力，在逐步地增加着。

仅仅十分钟，方平浑身便汗如雨下，一种筋疲力尽的感觉，从身体的各个细胞当中传出。以前他修炼这一招推山式，双拳推上半个时辰，也不会出汗。但是在天羲系统的引导下，把各个动作都做到位，各块肌肉都调动起来后，十分钟的时间，便几乎耗尽了方平的体力，榨干了他身体之中的能量。

虽然身体已经疲惫无比，腰背酸痛异常，方平在修炼这一招式的时候，动作却没有丝毫变形。连身体深处紧贴着骨骼的一些细微的肌肉，也全都没有放松休息。因为此刻他的身体，处于天羲系统的引导之下。天羲系统，按照推山式的要求，压过方平意识中的懒惰和逃避痛苦的心理，一丝不差地控制着方平标准地作出全部动作。所以，每一次的训练，他依旧能达到最佳的效果。

又是五分钟之后，柔媚的系统提示声响起，“身体体力耗尽，肌肉运动到达极限，继续修炼将造成身体损伤，是否停止修炼？”

“是”。方平等待系统提示声已经等了许久，提示音一出，他立刻做出了回答。

天羲系统，取消对于身体的强制引导。方平的身子，犹如一摊烂泥一样，瘫倒于地。在他脚下，两个深深的脚印，出现在地面上。在放松精神对于肌肉的控制，任由身体瘫倒下去的刹那，方平感觉自己从炼狱到达了天堂。

方平躺在地上，缓慢地喘着气，身体陷入极度的疲劳之中。他浑身的衣服，全都被汗水浸透了。一阵阵酸痛的感觉，自周身肌肉之中传出。尤其是腰背上的肌肉，每一个细胞，都陷入了彻底的能量空白状态，进入极度的饥渴之中。