沈樱这个女孩还有进步的空间，因为她才十七八岁，筋骨刚刚长全，基本功扎实，接下来就是突飞猛进的时候，再过三年，她肯定会功夫极高。

一般练武的爆发期是十八岁到二十六岁这八年时间，年龄太小，心智不成熟，难以悟道，年龄太大，接触红尘最多，心思又不纯。

而十八岁到二十六，是人生观定型的时候，成王成寇，就是在这八年时间。

八年八卦，一定终生。

“鹰王，你这个弟子根基不错，但身上煞气太少，实战欠缺。如果经历几场生死之战，那才会突飞猛进，一年之内成为武学大师。”张元辰看着沈樱的脚步，根基沉稳，落地生根，就知道在桩功上下过苦功。

“随便她吧，她是我老朋友的女儿，再说了，女孩子家打打杀杀不成体统，能够养生防身就够了，一入武林是非多。比如你，这辈子都没有和人动过手吧。”鹰王拿出一枚火红的丸子泡入了白开水中，然后慢慢的饮用，丸子化开，鲜血似的艳丽，不过却芬芳扑鼻。

“这是鹰爪门的换血丹吧，和形意门的五行丹齐名，其实功效都是清洗身躯杂质，排毒养生，保持身体机能。”张元辰对于炼丹很有研究，可谓是丹道大师，无论是内丹，还是外丹，药理药性都极为精通，甚至对现代医学人体结构都了如指掌。

“每门都有自己独有的药，虽然武学秘籍流传出去，但药却从来不公开，这是内家真传。”鹰王笑笑：“不知道含沙先生现在服用什么丹药。”

“金刚丸。”李含沙道：“传闻修行到极至，以元神夺天地灵气，宇宙能量，完全断绝人间烟火，可惜我还没有到这种程度，只能够以世俗中的药物和五谷来维持色身不衰。”

“鹰王，我听说最近南北武林要有厮杀比武，为此鬼王也来了。”张元辰突然岔开话题。

“鬼王终于出现了！”鹰王一震，似乎这个名字对他冲击力极大。

四王之中，鹰王，拳王，腿王，鬼王。

鬼王乃是当之无愧的第一王者，和五龙之首聂狂龙一样。