这下叶宇彻底暴怒了“理由？你的病吗？你想不拖累她，你有没有想过她就想着让你有个可以依靠的呢？

她为了不让旁人说你坏话，她拼尽力气把400米以冲刺的速度跑完，甚至还以破了记录的条件换你进入预备队员的资格，你呢？不要她了是吗？”

“什么冲刺速度？什么预备队员？”陌霖皱眉。

“在亚洲赛区有一个规矩，如果在比赛之中破掉一项记录，破纪录的那人可以向赛区争取一个愿望。”玄武解释道。

“霏破什么记录了？”白虎好奇的问道。

“余馨队长的400米记录。”朵拉看到叶宇凶巴巴的表情，他就知道他肯定不会回答的。

“什么？”玄武和白虎惊呆了，余馨的400米是申请了吉尼斯记录的，靠～

“算了，说这些话都是废话了，如果我妹出什么事，就别怪我这十几年的兄弟情。”叶宇转身离开，朵拉也一脸懵的朝三人点了点头也离开了。

“老大……”白虎和玄武心疼的看着病床上的陌霖，一脸心疼。

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闪电佛州拟训练营擂台区

队员们站在台下害怕的看着台上一小时打爆四个沙包袋的霏，吞着口水总害怕朱雀会随时点到自己上去pk。

“啊啊啊啊啊！”失控的霏一脚烂一个沙包，沙子撒落擂台一地，“下一个！”

汗水滴在地上的沙子上，湿透一片。但始终没有觉得泄气，换了一个又一个。

“没听到吗？我说下一个！”见到没人回答，霏怒了抬头，却看到余馨三人站在面前。

“收拾一下都散了，该干嘛干嘛去。”楚夏挥了挥手，看着擂台上满地黄沙，擂台下满地沙包袋，这丫头这是在自残吗？

“想打我们陪你打，你打爆沙包袋，队员们练什么？想打是吧！来啊我们和你打。”余馨拽着霏的领子，凶狠夹带着不服的瞪着霏从柱台拉到中间。

穿戴好护具后，擂台上清空了所有人，拳击的技术包括攻击、躲闪、放松，移动、扭斗技术和善于反击。因为玄武的关系，馨很久之前就开始学习拳击打法，始于玄武，高于总导后就再也没练过。

霏站在台上，此时的她脑子里一片空白，不知道要干什么，脑子里迷迷糊糊的听到有人要和她打架，脑子也顺着声音开始出手。

拳击训练方法步伐与中国传统武术一样非常重视步伐的训练与使用，因为大部分搏击和体育运动中力量的起始点都是从下盘发动的。已经失去反向的霏在下盘力量中，与余馨比差了很多。

余馨的脑子始终都是清醒的，步伐以保持重心的滑步：前、后滑步，左、右滑步，每种步伐都对应不同的拳法，步伐娴熟，以腰部为轴变化出各种极具杀伤力的拳法。若不是楚夏和婷婷在场下拦着，恐怕霏早就趴在擂台之上动不了了。

但台下的队员倒是看的非常认真，这么好一个偷师机会，不看的是傻子。