床上，林飞**着上身，大口喘着粗气，全身冒汗，仿佛很累一样。别误会，他不是在作什么，更不是在玩左右互搏。

呼！

林飞缓缓吐出一口气，慢慢睁开眼睛，“没想到，原来修行是这样一回事。毕竟当初是自己的想象，修行并不容易，也不像老头说的那样，刚开始修行会容易。

“不管即使这样，虽然难了点，进度慢了点，但对自己还是有好处，身体比修行前强了一些了。”

这是林飞开始修行的第十天。十天以来，林飞一直都在床上，除了吃喝拉撒，其他时间都在吐气纳气，简称吐纳。

这是修行的第一步，修行就要会吐纳，这对一个刚刚开始修行的修行者影响很大。只有会吐纳，而且把吐纳做的很流畅，才可以尽快的在体内炼出属于自己的一口气，只有炼出这一口气，并且可以控制它在全身流动，才能算是修行者。

要炼出这一口气，除了资质，悟性更是重要，等炼出这口气以后，就可以登上修行之路。

而林飞，就是在为这口气努力，吐纳十天，他已经可以感应到自己身体里的气，但是林飞根本没有办法把它就在体内的丹田处，更别说是控制。

虽然对此林飞很无奈，但是没有放弃，也没有急躁，他知道自己只能慢慢来，一着急就会出错。

修行者，都会有自己的气。在体内感应出气，并把它就在丹田之处，还要可以控制他在体内流动，这才能算是修行者。做到这些，也就代表着你进入了修行的第一阶段：炼气。

炼气分三段，前中后。

炼气之人，可以控制体内的气在全身流动，以用来壮大体内经脉，以便于以后修行。体内经脉越宽阔，修行越容易，同等修为的修行者中越强大。

而且炼气之阶，可以用来淬炼身体，使身体更强。对敌时也可以把气运到身体何处，用来伤敌。

炼气之后，便是融元，融元也是分三段。感悟天地之间的元气，把它们引入体内，和气相融，使气化为真元。

跨入融元，便是走上了修行路上的糠桩大道。

炼气和融元是修行路上的两大关卡，有很多资质好的人，只因为没有办法感应体内的气，或者没有感性天地间的元气，把它们引入体内并和气融合，而只能一辈子做个普通人，空有资质，却只能看着修行者的身份离自己远去。

融元之后便是临空，临空境分九段。临空境，顾名思义，就是可以腾空飞行，像鸟一样在空中翱翔。修为越高，飞行速度越快，飞行时间越长。速度达到极限，足以破开虚空，可以进行空间瞬移，这要比飞行快上百倍。

临空之后离体，离体境分九段。这个境界，真元可以离开体内，对远处进行攻击，而且威力极大，速度也是极快。在没有达到临空，或者真元不能外放的时候，任何一个修行者都是对临空境没有一点办法，因为人家就算打不过你，也可以腾空飞走。所以说真元离体，有很大的用处，比如在和临空境修行者对抗时，可以用真元攻击他，即使他腾空也一样可以灭他。

离体之后是沸血，沸血也是九段。沸血境修行者，身体会造成一次改变，骨肉还有血液，都会比以前强大，血液更加充盈。

沸血境修行者，在战斗的时候，可以燃烧血液，使战斗力更强。不过一般情况下，修行者都是不会用这个方法，因为这个方法对身体伤害很大。

同样，沸血境修行者，对自身修复能力很强，再重的伤，只要不危及生命，或者断了四只都可以恢复。

再以后，则是破空。破空境，可以破开虚空进行瞬移，这是一种速度达到极限的表现，也是力量强大的表现。破空境除了可以瞬移，也可以用破开虚空的方法伤人，杀了于无形中，让人防不胜防。