通背拳，除了练得肩似辘辘，手如软鞭，还要练得劲力通肩达背。否则只能是通臂拳，而非通背拳。只有劲力通肩达背，才能在放长击远中加上肩背打，那就真正有了猿身法。白猿通背，白猿通背，为什么不是猴拳，就是因为猿除了灵长之外，还有身劲。

关中红拳的侧身换膀，就是借自于通背拳，这个侧身换膀，就是肩背打的东西。当然，通背之后，还有通拍之说，这个却已经与功法无关，而是一种境界了。王猴此时还达不到通拍之境，但通背之境却已经是实打实的上身了。

谢寸官终于在场子当中站定。

王猴双手一抱拳，道一声：“请！”

谢寸官双手刚抱拳起来，王猴身体一侧，左脚一开小步，右脚一随，开了大步，身体如风中柳枝轻轻一晃，右手如鞭，嗖地带着风声，就甩向谢寸官的侧太阳穴。谢寸官双手刚抱起，当时也不换势，顺势就起手，右手往上一挂，左手合了右肘，前腿一提，横住王猴的右腿，往前进步，大腿一拧，带了胯风，就往王猴贴进。

胯风是心意**的特色，有些支派也叫臀风，是胯打的式子。

这个动作是鸡腿提踩那一提中衍生出来的。鸡腿一提，脚尖外撇，带着横脚挂膝之势。而落踩时，却不是横扁踩下，而是脚往里拧，整个腿胯就形成一股子离心力，带着这股子劲，自己的腿胯就与对方的腿胯相交，力就能作用过去。

就好像形意拳中与人撞臂时，小臂一拧，看着是撞了一下，其实是打了对方一下。这个胯风同那个拧臂是一个道理，只不过那在手上，这在腿上。

有许多人会说，这样出腿别扭。其实那是你没练，练到了习惯了，就自然而然了。

练拳就是练一个从别扭到习惯的过程，各种看着矛盾的动作，在你身上合谐统一了，你才能打得顺心顺手。

谢寸官下出胯风，上面手法却是单虎抱头，讲一个挺肘如枪随身势！下面左掌是撞掌劲，力在掌缘，撞中了基本就要断肋骨的。

但他强，王猴可也不弱！而且，王猴是将通背拳练到肩背打的人物，这手一甩出来，一触谢寸官的小臂，就发出啪地一声脆响。谢寸官的手臂上就一股火辣的痛，好像给鞭子抽到裸露的肌肤一样。而王猴的手在一触之时，翻手一刁，手就挂住了谢寸官的小臂，但他这一把，与普通的挂不一样，别人刁挂都是合着拇指，用手掌将人刁住。而王猴的刁手却是将拇指叉开，卡在谢寸官的臂弯处，这样一来，谢寸官的身子就被对方一下子固住，进不去了。腿上的胯风自然也就用不上了。

王猴此时已经小进左脚一跟，一倒重心劲口，左手一掌按在谢寸官肩上，发出啪的一声响，打得谢寸官身体一震，肩头一片火辣。同时王猴右手却已经收了拇指，一把就插入谢寸官腋下，同时右步一进，就封了谢寸官的跤口。右手一用力往斜上挑起。

谢寸官就立足不稳，一步就跌了出去，摔在地上。

王猴这是打了一个通背拳中最常见的圈手。

谢寸官在沪上曾同通背门人交过手，对方打圈手时，都是直接用手来圈他的手，就被他用单虎抱头加胯风放倒了，没想到王猴的圈手却与沪上的不同。

其实通背诀对圈手的解释是，圈手不接手，手奔太阳走！看手不见手，圈身一边丢！第一手就是取对方太阳穴，就是取不中，对方要偏头躲闪，自然就没了眼法。当对方看都看不清时，自己就进步穿手打错跤。这个时候，着眼于对方的身体，对对方的手臂要视而不见。

正是传统武术中你打你的，我打我的的原则。谢寸官一动手，靠过去经验来打，吃了个闷亏。他这边身一挨地，立刻收腿盘身，手一扶，一个龙盘展形就站了起来。

速度快得王猴眼睛不由一眯！