叶宇低声关心着，就连他都有点撑不住了更不要说两位女生了，“还可以吗？”

余馨强撑着点头，她也很想躺下但是这并不是在亚洲，她代表的是亚洲区的管理层。无论于公于私她都要撑住。

“还有几个就可以休息一下，撑住。”婷婷憋的脸都红了，只希望口令能够快点吹。

眼看恶作剧就要得逞，管理教官也没有再去为难三人，把口令吹快后让大家休息了。

余馨双手已经没有力气了，垂在地上动都不想动。

“来，搭把手放松一下。”叶宇拉过婷婷和余馨的一边手非常放松的抖着。余馨舒服的不想说话，任由着婷婷和叶宇替她抖着双臂肌肉。

管理教官组都这么猛，更别说其余几人了。白虎的篮球组不需要跑圈但也没有多舒服，单单一个运球，上篮和折返跑就已经要了他的命；玄武的一早上全程都在打沙包和与人对打；楚夏在马鞍上，高杠上，低杆上练了一早上的各种体操动作；朵拉无缘无故的从田径组被分到击剑组，在击剑区练了一早上的……

防守反击与击剑反应。

第一天就已经把这群人练的精神奔溃了，大家都解散去吃早餐了，这群人躺在操场入口的大草地上打滚。

妈了个巴掌，这哪里是正常人训练的，果然是恶魔监狱。

“我今天莫名其妙被甩了好几次，打了n个沙包。”玄武瘫在地上，动都不想动。

“算好了，我今天做了n组折返跑，砸了n久的球。”白虎感叹着，他已经感觉不到手的存在了。

“我跳了n组体操……”

“我练了一早上的击剑动作，我现在都不想再见到剑了。”

叶宇三人一摊不动的瘫在地上，不知道的人还以为他三已经挂了，“我们三今天跑了10圈，做了1000个口令俯卧撑。”

“……你牛！”

早训完到正式训练的时间按照青龙队的时间安排一样，七人躺在树下静静接受着太阳光线的沐浴。看着队员一个接着一个出来，再不想坐起来也要顶着劳累坐着，不能有损形象。

“你们七个干嘛呢？”霏铃铛的声音让低沉的叶宇有了一种想哭的心情，还好他妹没来他们组，不然准兴奋死。

她一兴奋那个什么鬼教官就会觉得量不够，准折磨死他们。

“没事～我们只是～不想动。”楚夏双手已经累的抬不起来了，拉了一早上的单双杠，跳了一早上的马鞍……

她现在只想吐……

“有那么累吗？”陌霖失笑，北美的训练的确强度很大，但也不至于让他们累成这样吧？

“大哥！北美真的不是人呆的地方！真的！俯卧撑真真不适合我。”余馨都要哭了，她从没做过这么多的俯卧撑，今天一早上的就已经顶她所做过的所有了。